Une superpuissance unique que les épinards ont ? Il va bien dans les plats légers et lourds. Les épinards ont longtemps été utilisés comme vert pour faire des salades et d'autres aliments croquants et rafraîchissants. Cependant, c'est aussi un choix populaire dans les plats de pâtes à base de crème. Il y a quelque chose dans la saveur subtile et beurrée des épinards qui se marie bien avec les sauces à base de crème ou de fromage. Fait intéressant, les épinards ont également longtemps été associés aux sauces à base de tomates. Y a-t-il quelque chose que ce super aliment ne peut pas faire ? Il s'avère qu'il y en a!
Qu'est-ce que les épinards ne peuvent pas faire? Obtenez ennuyeux! Sérieusement, il existe un nombre infini de combinaisons, de recettes et de plats à base d'épinards. Nous avons rassemblé une liste de recettes d'épinards que vous voudrez manger tous les jours, ce qui la rend parfaite pour ceux qui ont beaucoup de restes (ou les membres de la famille affamés). Vous ne vous ennuierez pas de ces plats après une semaine. Ce qui est encore mieux, c'est qu'ils sont faciles à préparer, à cuisiner et à servir. Les épinards, contrairement à certains autres légumes, ont un temps de cuisson relativement rapide et nécessitent peu de nettoyage. Prenez simplement un sac d'épinards verts frais ou achetez-le congelé. Si vous êtes vraiment à court de temps, vous pouvez même prendre une note de Popeye et acheter la version en conserve !
Découvrons quelques bonnes recettes d'épinards qui sont si bonnes que vous aurez envie d'en manger tous les jours !
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