Le régime "Primal" est composé d'aliments complets qui auraient été cueillis ou chassés à l'époque des hommes des cavernes. Ce régime est similaire au régime paléo, à quelques différences près. L'alimentation "Primal" comprend la consommation de solanacées, de produits laitiers et de café, contrairement au régime paléo. Savourez ces délicieuses recettes saines auxquelles tout le monde sera heureux de tester !