Nourriture et plats paléolithiques pour garder votre famille heureuse

Les régimes paléolithiques se concentrent sur les aliments entiers comme les fruits et les légumes et les sources de protéines comme la viande. Ils éliminent les solanacées, les céréales, les produits laitiers, le sucre raffiné et les huiles. Savourez des recettes saines sans céréales remplies de nutriments à base de légumes et de protéines. Des recettes comme les zoodles et les boulettes de poulet, les smoothies verts et le poulet au beurre avec riz au chou-fleur. Vous allez adorer la sensation que vous ressentirez lorsque vous mangez ces recettes !