Steaks De Thon / Espadon Avec Vinaigrette Thaïlandaise

Name: Steaks De Thon / Espadon Avec Vinaigrette Thaïlandaise
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 4 steaks de thon (les steaks despadon peuvent être énormes, vous voudrez peut-être en acheter 2 et les couper en deux sils sont de taille généreuse) ou 4 steaks despadon (les steaks despadon peuvent être énormes, vous voudrez peut-être en acheter 2 et cu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sauce de poisson; 2 (hiver) coriandre fraîche, hachée finement; 1 1 livre de courgettes, gingembre frais, râpé; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement menthe fraîche, hachée finement; 2 (peut être ou écrémé) citronnelle, hachée finement; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 fraise, décortiquée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce chili douce

La recette Des Steaks de Thon / Espadon Avec Vinaigrette Thaïlandaise pourrait satisfaire votre envie asiatique dans environ 13 minutes. Ce plat principal a 316 calories, 40g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 6,47 per par portion. Il est parfait pour jour de valentin. 14 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de jus de citron vert, de menthe, de citronnelle et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Steaks d'Espadon Aromatiques, Steaks d'Espadon Rôtis à la Poêle, et Steaks d'Espadon Grillés.

Ingrédients

Portion:

steaks de thon (les steaks d'espadon peuvent être énormes, vous voudrez peut-être en acheter 2 et les couper en deux s'ils sont de taille généreuse) ou 4 steaks d'espadon (les steaks d'espadon peuvent être énormes, vous voudrez peut-être en acheter 2 et cu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

sauce de poisson 2(hiver)

coriandre fraîche, hachée finement 11 livre de courgettes,

gingembre frais, râpé 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

menthe fraîche, hachée finement 2(peut être ou écrémé)

citronnelle, hachée finement 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 fraise, décortiquée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce chili douce

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le vin Merlot Miranda Lambert County Road avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.