Saumon sauvage Chaud luttant contre la maladie d'Alzheimer

Name: Saumon sauvage Chaud luttant contre la maladie d'Alzheimer
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) gingembre frais finement haché; 2 filet filets de saumon sauvage avec peau (environ 4 oz chacun) ou steaks de saumon (de préférence pêchés à la ligne); 0 (peut être ou écrémé) curcuma; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pâte de wasabi

Le saumon sauvage chaud luttant contre la maladie d'Alzheimer pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 256 calories, 34g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 4,35 $ par portion. Cette recette de doctoroz.com a 58 fans. Un mélange de gingembre, de saumon, de curcuma et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est super. Essayer Prévenir la maladie d'Alzheimer - Sandwich au Thon Ahi au Pesto d'Avocat aux Épinards, Hamburgers au saumon à l'aneth et à la Vieille Baie (et gagnez une année de saumon sauvage!), et Soupe Épicée à la Citrouille contre le Cancer pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

gingembre frais finement haché 2filet

filets de saumon sauvage avec peau (environ 4 oz chacun) ou steaks de saumon (de préférence pêchés à la ligne)0(peut être ou écrémé)

curcuma 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pâte de wasabi

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. L'Antica Chardonnay (Mountain Select) avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.