Salade de Steak Thaï (ou de Poulet)

Name: Salade de Steak Thaï (ou de Poulet)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 3 poignée légumes de saison*: concombre émincé ou poivron doux, pousses, carottes en julienne, feuilles de menthe fraîche, feuilles de basilic thaï frais; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir fraîchement moulu au goût; 0 (peut être ou écrémé) flocons de chili ou ½ c. à thé de sauce chili-ail; 680 Noix de toute sorte (hachées) surlonge ou bifteck de flanc nourris à lherbe, denviron 1 pouce dépaisseur; 6 (hiver) feuilles de coriandre ou de menthe fraîches emballées, hachées (ou un combo); 1 petit clou de girofle ail haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron vert fraîchement pressé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive non raffinée, divisée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de noix de coco ou dolive non raffinée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) miel cru; 198 Noix de toute sorte (hachées) tasses à salade, environ 6; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel de mer au goût; 2 échalotes, émincées; 2 (hiver) shoyu (ou tamari sans gluten)

La salade de steak thaï (ou de poulet) pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,56 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 373 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et cétogène régime. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat asiatique. 5 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il est parfait pour jour de valentin. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, du steak de flanc, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est bon. Essayer Salade de Steak Thaï, Salade de Steak Thaï, et Salade de Steak au Chili Thaï pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

3poignée

légumes de saison*: concombre émincé ou poivron doux, pousses, carottes en julienne, feuilles de menthe fraîche, feuilles de basilic thaï frais 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

poivre noir fraîchement moulu au goût 0(peut être ou écrémé)

flocons de chili ou ½ c. à thé de sauce chili-ail 680Noix de toute sorte (hachées)

surlonge ou bifteck de flanc nourris à l'herbe, d'environ 1 pouce d'épaisseur 6(hiver)

feuilles de coriandre ou de menthe fraîches emballées, hachées (ou un combo)1petit clou de girofle

ail haché 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

jus de citron vert fraîchement pressé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive non raffinée, divisée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile de noix de coco ou d'olive non raffinée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

miel cru 198Noix de toute sorte (hachées)

tasses à salade, environ 6 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel de mer au goût 2

échalotes, émincées 2(hiver)

shoyu (ou tamari sans gluten)

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot GEN5 avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.