Régime à 2 $/jour - Riz espagnol

Régime à 2 $/jour – Le riz espagnol est un plat d'accompagnement européen. Pour 25 cents par portion , cette recette couvre 4 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 65 calories . Cette recette est pour 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 les gourmets et les cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes . Un mélange de tomates, d’huile de maïs, d’ail et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Allrecipes. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien . Avec un score cuillère de 14% , ce plat est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Escalopes de porc à la purée de pois chiches (régime Wonder 21 jours : jour 7) , Trio de melons au citron vert et au yaourt (régime Wonder 21 jours : jour 1) et Agneau épicé à la coriandre Citrouille (21 Day Wonder Diet : Jour 1) .