Poulet et nouilles pour deux

Poulet et nouilles pour deux
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Chicken 'n' Noodles for Two. Une portion de ce plat contient environ 35 g de protéines , 12 g de matières grasses et un total de 372 calories . Cette recette en sert 2. Pour 1,58 $ par portion , cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de ciboulette, de poulet, de poivron et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est parfait pour la Saint-Valentin . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 53 % . Essayez les nouilles Somen avec sauce soja-gingembre sucrée - Livre de recettes de nouilles Takashi , les nouilles Somen avec sauce soja-gingembre sucrée - Livre de recettes de nouilles Takashi et Nouilles pour le Nouvel An : Nouilles cantonaises à la soupe de canard rôti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les neuf premiers ingrédients. Mélanger avec le poulet, les nouilles et les pois. Verser dans un litre graissé. casserole; saupoudrer de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Mange-tout, DécongelésPois Mange-tout, Décongelés
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que cela bouillonne.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions2
Score de santé15
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