Œufs au Saumon Fumé et à l'Aneth Bénédicte

Œufs au Saumon Fumé et à l'Aneth Bénédicte
Le saumon fumé et les œufs à l'aneth Benedict pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 532 calories, 26g de protéines, et 35g de matières grasses chacun. Pour 3,55 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez de l'aneth, du sel et du poivre moulu, du saumon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Avec une cuillerée score de 46%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Oeufs à l'Aneth au Saumon Fumé Benoît, Oeufs De Saumon Fumé Bénédictine À L'Aneth Au Citron Hollandaise, et Oeufs de Saumon Fumé Benedict.

Instructions

1
Mélanger le beurre, l'aneth, le zeste de citron, le poivre de Cayenne, le sel et le poivre noir dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Poivre NoirPoivre Noir
Zeste De CitronZeste De Citron
BeurreBeurre
AnethAneth
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Remplissez une grande casserole de 2 à 3 pouces d'eau et portez à ébullition à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux, verser le vinaigre et une pincée de sel. Casser un œuf dans un bol puis glisser doucement l'œuf dans l'eau. Répétez avec les œufs restants. Pochez les œufs jusqu'à ce que les blancs soient fermes et que les jaunes aient épaissi mais ne soient pas durs, 4 à 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigreVinaigre
EauEau
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
BolBol
3
Retirer les œufs de l'eau avec une cuillère à fente, tamponner sur un torchon pour éliminer l'excès d'eau, puis transférer dans une assiette chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Serviettes De CuisineServiettes De Cuisine
Cuillère à FenteCuillère à Fente
4
Étalez généreusement chaque moitié de muffin anglais avec du beurre à l'aneth. Garnir d'une couche de saumon fumé, puis 1 œuf poché. Assaisonner avec du poivre de Cayenne, du sel et du poivre noir au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Muffin AnglaisMuffin Anglais
Saumon FuméSaumon Fumé
Poivre NoirPoivre Noir
Oeuf PochéOeuf Poché
BeurreBeurre
PropagerPropager
AnethAneth
SelSel
5
Garnir d'un brin d'aneth et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnethAneth

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Laguna Winery Russian River avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.
Vignoble Laguna Chardonnay de la Rivière Russe
Vignoble Laguna Chardonnay de la Rivière Russe
Niché au cœur de la vallée de la rivière Russe, le vignoble Laguna Ranch abrite des Chardonnay de classe mondiale depuis 30 ans. Le vignoble doit sa longue saison de croissance au brouillard frais qui s'écoule de l'océan Pacifique, donnant à nos raisins Chardonnay un équilibre délicat entre acidité croquante et saveurs de fruits mûrs. Expression élégante de son vignoble homonyme, le Chardonnay Laguna Ranch Vineyard est un vin exceptionnellement équilibré et luxueux. S'ouvre sur des notes de pomme, de poire, de coing et de mandarine, encadrées par de douces nuances d'épices asiatiques. Bien équilibré et riche, ce Chardonnay a une bouche expressive et une finale longue et posée.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé10
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