Steaks de Thon au Miel et au Citron Vert

Name: Steaks de Thon au Miel et au Citron Vert
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) steak de thon (fonctionne aussi bien avec les steaks despadon); 2 (peut être ou écrémé) 2 paquets de tranches de champignons blancs; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive légère; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 fraise, décortiquée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) assaisonnement old bay

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Les steaks de thon au miel et au citron vert pourraient être une super recette à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 303 calories, 27g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 4,17 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour jour de valentin. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Un mélange de steak de thon, de feuilles de basilic, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est incroyable. Essayer Steaks de Thon au Gingembre et Citron Vert Grillés, Steaks de Thon Grillés Bek Glacés au Gingembre, Citron Vert et OAMC de Soja, et Steaks de Thon Sauce Moutarde au Miel de Dijon pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

steak de thon (fonctionne aussi bien avec les steaks d'espadon)2(peut être ou écrémé)

2 paquets de tranches de champignons blancs 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive légère 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 fraise, décortiquée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

assaisonnement old bay

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Domaine Anthem Merlot Mt. Le vin Veeder Napa Valley avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 99 dollars par bouteille.