Salade de Thon Et Épinards

La salade de thon et d'épinards n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, fodmap friendly et pescatarienne a 170 calories, 18g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 1,13 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de vinaigrette au citron, de chou, d'olives et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Salade de Bébés Épinards au Thon, Salade Grecque d'Épinards au Thon, et Salade de Tortellinis au Thon et aux Épinards.