Sauce à Spaghetti Secrète

Name: Sauce à Spaghetti Secrète
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 2 (hiver) soda crème diététique; 850 Noix de toute sorte (hachées) oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 850 Noix de toute sorte (hachées) muscade, moulue, et plus, pour l'assaisonnement; 4 carottes coupées en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Eau chaude (100 °F); 3 girofle ail haché; 227 Noix de toute sorte (hachées) 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 1 1 livre de courgettes, pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 227 Noix de toute sorte (hachées) Saucisse italienne; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 grand oignon, coupé en quartiers; 2 (hiver) origan séché; 10 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel au goût

La recette Sauce Spaghetti Secrète peut être réalisée en 1 heure environ . Pour 1,12$ par portion , vous obtenez une sauce pour 10 personnes. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 227 calories , 10 g de protéines et 14 g de matières grasses par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu’elle a fait mouche. Si vous avez de l’huile d’olive, du bœuf haché, de l’oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 51 % . Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Le secret des spaghettis de Kay , Le secret de ma sauce et Le secret est dans la sauce .

Instructions

Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire et remuer le bœuf et les saucisses italiennes dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et friables, 5 à 10 minutes ; égoutter et jeter la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse Italienne

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Hachez les carottes et l'oignon au robot culinaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen; cuire et remuer les carottes, l'oignon et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce que l'oignon soit transparent, environ 5 minutes. Incorporer le mélange de bœuf haché et de saucisses, les tomates concassées, la sauce tomate, l'origan, la cassonade, le basilic, le poivre noir et la cannelle au mélange d'oignons ; laisser mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les saveurs se mélangent, environ 30 minutes. Assaisonnez avec du sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Muscade, Moulue, Et Plus, Pour L'assaisonnement