Œufs à la saucisse et aux épinards

Si vous voulez en ajouter plus sans gluten et cétogène recettes dans votre boîte de recettes, les œufs à la saucisse et aux épinards pourraient être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 372 calories, 19g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette en sert 8. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'huile d'olive, des saucisses, des oignons et de la muscade moulue. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 53%, ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Sauté de saucisses chinoises, épinards et œufs, Casserole de Saucisses et Épinards avec Œufs Pochés, et Œufs Sardou (Œufs pochés à La Nouvelle-Orléans Avec Cœurs d'Artichauts, Épinards et Hollandaise).