Soupe de Brocoli à la Crème de Brocoli à Faible teneur en Glucides de Paul

Name: Soupe de Brocoli à la Crème de Brocoli à Faible teneur en Glucides de Paul
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleurons de brocoli congelés; 3 (peut être ou écrémé) 1/4 tasse de calamars séchés – tremper pendant au moins 15 minutes puis couper en petits morceaux; 1 (peut être ou écrémé) estragon séché; 1 1 livre de courgettes, moutarde sèche; 2 (hiver) graines de lin moulues; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon coupé en dés; 2 (hiver) beurre non salé; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 0 (peut être ou écrémé) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

Besoin d'un soupe sans gluten? L'impressionnante soupe de brocoli à la crème à faible teneur en glucides de Paul pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 584 calories, 6g de protéines, et 59g de matières grasses. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Si vous avez de l'oignon, de l'estragon, de la crème épaisse et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Soupe de Brocoli à la Crème, Crème de Brocoli et Soupe au Cheddar à faible teneur en Glucides, et Crêpes au Fromage à la crème (Faible en glucides et en Céto) pour des recettes similaires.