Casserole de Brocoli-Riz

Name: Casserole de Brocoli-Riz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli frais haché; 414 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz cuit à grains longs; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement miettes de craquelins; 1 (peut être ou écrémé) moutarde sèche; 3 (hiver) farine; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) margarine, divisée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar râpé

La casserole de brocoli-riz pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 258 calories, 8g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de la moutarde, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Riz Vert (Brocoli, Fromage et Cocotte de riz), Casserole de Riz au Brocoli, et Casserole de Brocoli et de Riz pour des recettes similaires.