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22 idées de dîners pour les chaudes nuits d'été

L'été est le moment de s'amuser et de profiter au maximum de l'occasion d'être à l'extérieur, que vous fassiez du vélo, de la randonnée, à la plage ou que vous vous détendiez simplement dans le jardin.

Pour beaucoup d'entre nous, l'été est une période chargée et vous êtes peut-être plus intéressé par un voyage à la plage que par la cuisine, mais c'est aussi une période où nous avons une vaste gamme de fruits et légumes disponibles et, mieux encore, nous peut les obtenir localement afin qu'ils soient frais du champ ou de l'arbre.

La fin parfaite d'une journée d'été parfaite.

Après une longue journée à profiter du grand air, vous ne voudrez peut-être pas passer des heures dans la cuisine et vous voulez simplement quelque chose de simple et rapide. Alternativement, vous pourriez profiter au maximum de la soirée en invitant vos amis à profiter du beau temps avec vous. Quoi qu'il en soit, vous trouverez ici une gamme d'idées qui feront de votre dîner la fin parfaite d'une journée d'été parfaite.

Que vous souhaitiez rester dehors et mettre quelque chose sur le gril ou concocter une nouvelle gâterie excitante dans la cuisine, ces recettes feront en sorte que vos dîners d'été soient sains, savoureux et amusants.

Chaudrée de Légumes Facile
Besoin d'un soupe sans produits laitiers? La chaudrée de légumes facile pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette donne 6 portions avec 287 calories, 6g de protéines, et 11g de matières grasses…Medium45 min.6
Soupe de Dinde aux Nouilles aux Œufs et Légumes
La soupe de dinde avec des nouilles aux œufs et des légumes pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 435 calories, 35g de protéines, et…Medium36 min.4
Casserole de Courge d'Été
La casserole de courge d'été nécessite environ 40 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,59 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 18g de matières grasses,…Medium40 min.6
Salade d'Épinards d'Été
La salade d'épinards d'été est un sans gluten et végétalien plat d'accompagnement. Pour 93 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat…Normal20 min.14
Crème Glacée à L'Huile d'Olive
La crème glacée à l'huile d'olive pourrait bien être le dessert que vous recherchez. Une portion contient 727 calories, 8g de protéines, et 61g de matières grasses. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6…Normal18 min.6
Salade d'Été Thaïlandaise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes asiatiques, alors essayez la Salade d'été thaïlandaise. Une portion contient 19 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 30 cents par portion, cette recette…Difficile45 min.10
Pâtes Penne d'Été
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les Penne Pastan d'été. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 5g de matières…Difficile45 min.8
Sandwich d'Été
Le sandwich d'été pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,65 $par portion. Une portion contient 337 calories, 14g de…Normal20 min.8
Salade de Maïs d'Été de Kim
La salade de maïs d'été de Kim nécessite environ 1 heure et 15 minutes du début à la fin. Cette recette sert 12 personnes et coûte 71 cents par portion. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, sans…Expert1 h, 15 m.12
Gaspacho aux Légumes Grillés
Le Gaspacho aux légumes grillés est un sans gluten et végétalien recette avec 10 portions. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 72 calories. Pour 65 cents par…Difficile45 min.10
Salade de Fruits
La salade de fruits pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten a 386 calories, 6g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 1,14…Facile15 min.8
Nouilles aux Œufs aux Champignons
Besoin d'un plat d'accompagnement végétarien? Les nouilles aux œufs aux champignons pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 60 cents par portion. Une portion de ce plat…Facile15 min.4
Cocktail à la Pastèque Et à la Tequila
Cocktail à la pastèque et à la Tequila requis autour 1 heure et 15 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 309 calories. Cette recette…Difficile1 h, 15 m.4
Yogourt aux Agrumes
Besoin d'un repas du matin sans gluten, primal et végétarien? Le yogourt aux agrumes pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 2g de matières grasses, et un…Facile10 min.2
Salade de Roquette
La salade de roquette est un sans gluten et primal plat principal. Pour 1,3 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 14g de…Facile5 min.4
Gaspacho à l'Ananas
Le gaspacho à l'ananas pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de soupes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétalienne a 129 calories, 2g de protéines, et 0g de matières…Difficile45 min.4
Spaghetti de Blé entier au Citron, Basilic et Saumon
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Les spaghettis de blé entier au Citron, au Basilic et au Saumon pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ…Normal20 min.4
Salade Croquante au Concombre
La salade croquante au concombre pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétalienne a 34 calories, 1g de protéines, et 0g de matières…Facile10 min.4
Salade de Pastèque et Fenouil avec Vinaigrette Miel-Citron Vert
Salade de Pastèque et Fenouil avec Vinaigrette Miel-Citron Vert exige à propos 10 minutes du début à la fin. Cette recette donne 8 portions avec 95 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 59…Normal10 min.8
Bière d'Été I
Bière d'été que je consomme à peu près 10 minutes du début à la fin. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 288 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 2,71 $par portion, cette…Facile10 min.4
Brise du Sud
Southern Breeze est peut-être la boisson que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 209 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette…Medium45 min.12
Gaspacho aux Tomates et Fruits En Morceaux
Le Gaspacho aux tomates et aux fruits épais pourrait bien être la soupe que vous recherchez. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta…Difficile30 min.30
Gaspacho aux Pêches et Tomates avec Yogourt au Concombre
Le Gaspacho aux pêches et tomates avec Yogourt au concombre pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 20 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 147…Expert1 h, 20 m.20
Courges d'Été Farcies
La courge d'été farcie pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 209 calories, 7g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,27 $par…Difficile45 min.8
Saucisse D'Été Maison
La saucisse d'été maison est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 6 portions. Pour 1,48 $par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a…Difficile1 h, 10 m.6
Cocktail Martini
Le cocktail Martini est un sans gluten, primal et compatible avec les fodmap recette avec 1 portion. Cette boisson a 246 calories, 0g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 3,36 $par portion, cette…Facile5 min.1
Crème Glacée aux Épices à L'Érable
La crème glacée aux Épices à l'Érable est un végétarien dessert. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 64g de matières grasses, et un total de 1304 calories. Cette recette pour 4 personnes. Pour…Expert4 hrs, 5 m.4
Parfait d'été aux Baies avec Yogourt et Granola
Le Parfait aux Baies d'été avec Yaourt et Granola est un végétarien recette avec 1 portion. Pour 2,71 $par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat…Facile10 min.1
Gaspacho Grec
La recette du Gaspacho grec pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 3 heures et 15 minutes. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,51 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de…Expert3 hrs, 15 m.10
Salade de Fruits
La salade de fruits est un sans gluten et végétalien plat d'accompagnement. Une portion contient 95 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 1,33 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos…Medium25 min.24
Ingrédients
155
Eau Gazeuse
3
Eau Embouteillée
38
Morceaux De Pastèque
30,839
Jus De Citron
9,382
Bouillon De Poulet
503
Tenders De Poulet
2,506
Poulet
1,105
Eau Gazeuse
3,184
Saumon
175
Saumon En Conserve
913
Saumon Fumé
4,820
Fruits
1
Légumes Sautés
14
Légumes Asiatiques
4,732
Laitue
1,674
Laitue Romaine
76,571
Eau
1,173
Eau Glacée
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