Aam Ras

Name: Aam Ras
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, poudre de cardamome; 1 1 livre de courgettes, graines de cumin fraîchement moulues; 5 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 fraise, décortiquée; 500 Noix de toute sorte (hachées) pulpe de mangue; 1 1 livre de courgettes, à 2 kiwis moyens, pelés et tranchés; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. chat de masala; 1 1 livre de courgettes, 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Aam Ras pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 72 cents par portion. Une portion contient 88 calories, 1g de protéines, et 1g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la pulpe de mangue, du sucre en poudre, du chat masala et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est bon. Essayez des recettes similaires.