Soupe de Chou Frisé et Saucisse
La soupe au chou Frisé et à la saucisse prend environ 1 heure et 40 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 446 calories par jour. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal à un prix raisonnable. Il vous est apporté par Taste of Home. Si vous avez des saucisses de porc en vrac, des pommes de terre, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Avec une cuillère score de 72%, ce plat est plutôt bon. Soupe Crémeuse au Chou Frisé et à la Saucisse (Céto, Paléo, Whole30), Soupe Crémeuse au Chou Frisé et à la Saucisse (Céto, Paléo, Whole30), et Soupe à la Saucisse et au Chou Frisé sont très similaires à cette recette.
Instructions
Dans un faitout à feu moyen, cuire la saucisse et les oignons dans l'huile pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que la saucisse soit dorée; égoutter.
Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.
Ajouter le bouillon, l'eau, le bouillon et le chou frisé; porter à ébullition. Réduire le feu; en laissant le couvercle entrouvert, laisser mijoter pendant 1 heure.
Ajouter les pommes de terre et cuire de 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Ajouter les haricots; chauffer à travers.