Soupe de Caribou
La soupe de caribou pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette fait 20 portions avec 74 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 19 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, des tomates en conserve, des pommes de terre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 2 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 53%. Essayer Poulet à la Noix de Coco Caribou Rainforest Cafe avec Sauce à la Moutarde au Miel, Soupe jamaïcaine - le bœuf et la citrouille aromatisent cette soupe. Soyez aventureux et essayez la soupe des Caraïbes, et Une Soupe Rapide Et Facile {Soupe miso Aux Nouilles Soba Ou Aux Haricots Mungo pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le caribou dans une marmite de 12 pintes avec suffisamment d'eau pour couvrir de 2 pouces; ajouter les pommes de terre, les tomates, l'ail, les carottes, l'oignon, la feuille de laurier et le poivron rouge écrasé. Assaisonner de sel et de poivre et porter le mélange à ébullition à feu moyen-vif.
Ajouter le riz et réduire le feu à moyen-doux. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le riz soit tendre, environ 40 minutes.
Retirer la feuille de laurier pour servir.