Soupe Collard-chou-fleur Bio

Name: Soupe Collard-chou-fleur Bio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) 340 g) tige de brocoli biologique, hachée; 1 ( aubergines) chou-fleur biologique, haché; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet (jutilise de leau et une base de poulet biologique, utilisez une base de légumes pour la version végétarienne); 15 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement TBSP huile de noix de coco; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée huile de jalapeno de pépins de raisin; 1 grand oignon haché; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée tournesol

La soupe de chou-fleur biologique Collard est peut-être la soupe que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 111 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Ma cuisine dans les Rocheuses a 24 fans. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de tournesol, du chou-fleur, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 82%, ce plat est excellent. Essayer Soupe de Chou-Fleur Bio de la Diva Domestique, Soupe Crémeuse de Chou-Fleur Aux Herbes Biologique, et Wraps de Collard de Patate Douce Rôtie et de Riz au Chou-Fleur pour des recettes similaires.