Shabu -shabu

Name: Shabu -shabu
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noix de toute sorte (hachées) tofu extra ferme, coupé en cubes de 1 pouce; 2 tranches poireaux (parties blanches et vert pâle seulement), coupés en diagonale en tranches de 1/2 pouce dépaisseur; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chou Napa, coupé en bouchées; 11 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Ponzu; 340 Noix de toute sorte (hachées) entrecôte, coupée en tranches de 1/8 pouce dépaisseur; 11 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce au sésame; 4 grand champignons shiitake, à tige, coupés en quartiers; 11 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Le ponzu est une sauce soja aux agrumes et est disponible sur les marchés asiatiques et dans les magasins dalimentation spécialisés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles dépinards fraîches; 11 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Momiji oroshi

Shabu-shabu pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 145 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 11 et coûte 1,61 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du tofu extra ferme, du ponzu, du chou napa et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 4 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Rei-Shabu - Porc Froid Shabu Shabu, Boeuf Shabu-shabu, et Salade Shabu Shabu pour des recettes similaires.