Salade de Puissance Printanière

Salade de Puissance Printanière
La salade Spring Power pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale, entière de 30 et pescatarienne a 215 calories, 24g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 3,05 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Ce sera un succès à votre Printemps événement. Rendez-vous au magasin et ramassez des pignons de pin, du concombre, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est énorme. Essayer Salade Brain Power (Salade d'Épinards au Saumon, Avocat et Myrtilles), Salade de Puissance, et Salade de Puissance pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, fouetter ensemble le babeurre, l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre. Mélanger les ingrédients de la salade dans un grand bol. Répartir dans 4 assiettes. Garnir chacun d'un filet de saumon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Filets De SaumonFilets De Saumon
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)Huile Végétale (la Quantité Dépend Du Mode De Cuisson)
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Arroser de vinaigrette.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé76
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