Salade d'Orzo Grec et Crevettes Grillées à la Vinaigrette Moutarde-Aneth

Salade d'Orzo Grec et Crevettes Grillées à la Vinaigrette Moutarde-Aneth
Salade d'Orzo Grec et de Crevettes grillées avec Vinaigrette à la Moutarde et à l'aneth Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 666 calories, 24g de protéines, et 47g de matières grasses chacun. Pour 5,01 $ par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 22 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Si vous avez du fromage feta, des tomates raisins, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Essayer Salade de Truite Fumée aux Alevins Grillés Pommes de Terre et Vinaigrette Moutarde-Aneth, Salade d'Orzo au Yogourt - Vinaigrette à l'aneth, et Salade de Saumon, Asperges et Orzo avec Vinaigrette Citron-Aneth pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger l'orzo, le concombre, les oignons verts et les tomates dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
ConcombreConcombre
TomateTomate
épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondesépinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Placer l'aneth, le vinaigre et la moutarde dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Avec le moteur en marche, ajouter lentement l'huile d'olive et mélanger jusqu'à émulsification. Assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
AnethAneth
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Verser la vinaigrette sur le mélange d'orzo et bien mélanger. Incorporer délicatement le fromage feta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FetaFeta
VinaigretteVinaigrette
épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondesépinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes
4
Chauffer le gril à haute température.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Badigeonner les crevettes d'huile et assaisonner de sel et de poivre. Faire griller environ 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. Répartir la salade d'orzo dans 4 contenants ou assiettes à emporter et garnir de 4 crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CrevetteCrevette
épinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondesépinards, Nettoyés Et Cuits à La Vapeur Au Micro-ondes
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Garnir d'aneth supplémentaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnethAneth

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Le grec peut être associé à l'Agiorgitiko, à l'Assyrtiko et au Moschofilero. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Vous pouvez essayer Skouras Saint George Agiorgitiko. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.
Skouras Saint Georges Agiorgitiko
Skouras Saint Georges Agiorgitiko
La framboise mûre et le fruit de la prune de damson s'entremêlent en bouche avec des notes de vanille et de muscade.Ce plaisir de foule est un excellent match pour le porc rôti. Servez légèrement au frais.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi22 m.
Portions4
Score de santé23
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