Poulet Grillé aux Framboises

Poulet Grillé aux Framboises
Poulet Grillé aux framboises prend environ 1 heure et 17 minutes du début à la fin. Pour 3,01 per par portion, vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et sans fodmap a 226 calories, 25g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le 4 Juillet. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dirigez-vous vers le magasin et achetez de la vinaigrette à la framboise, de la vodka à la framboise, des framboises et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Avec une cuillère score de 47%, ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Poulet Grillé aux Framboises, Poulet Grillé Framboise-Pêche, et Salade de Poulet Grillé aux Framboises.

Instructions

1
Rincez et séchez les poitrines de poulet avec du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finementà 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
2
Placer dans un grand sac zippé.
3
Ajouter les framboises, la vinaigrette, la vodka, le cas échéant, et la menthe hachée. Essorez l'air et scellez le sac. Massez doucement le sac pour écraser les framboises. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 1 à 4 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (19,6 Onces) De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé1 Paquet (19,6 Onces) De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
VinaigretteVinaigrette
Bâtonnets De Viande Aromatisés Au PepperoniBâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
4
Préchauffer le gril à feu moyen-élevé et huiler les grilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Placer les poitrines de poulet sur le gril et cuire de 4 à 6 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)3 Cuillères à Soupe D'oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Retirer du gril et placer sur un plat de service.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
7
Garnir de brins de menthe fraîche et de framboises fraîches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (19,6 Onces) De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé1 Paquet (19,6 Onces) De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
Menthe FraîcheMenthe Fraîche
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 17 m.
Portions6
Score de santé11
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