Filets de Poisson Panés de Ranch Simples

De simples filets de poisson panés au ranch pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 308 calories, 26g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Pour 2,58 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 88 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Si vous avez de l'huile végétale, des filets de tilapia, un mélange de vinaigrette et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 60%. Filets de Poisson Panés de Ranch Simples, Filets De Poisson Panés Faciles, et Filets de Goberge Panés pour 2 sont très similaires à cette recette.