Emmène-moi en vacances Gruau

Name: Emmène-moi en vacances Gruau
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 cuillères à soupe de sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 2 (hiver) cajou; 1 1 livre de courgettes, graines de lin; 1 mangue coupée en dés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1, son davoine; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine davoine (pas instantanée); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poudre de protéines; 1 pincée pincez le sel de mer; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) noix de coco en flocons non sucrées

La recette Emmène-moi en vacances La farine d'avoine peut être préparée dans environ 45 minutes. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 2 personnes et coûte 2,17 per par portion. Une portion contient 550 calories par jour, 37g de protéines, et 19g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Dirigez-vous vers le magasin et procurez-vous du lait d'amande, des flocons d'avoine, de la noix de coco et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Allrecipes. Cela fonctionne bien comme plat principal. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 91%, ce qui est excellent. Des recettes similaires incluent Vacances Classées X, Cuisine confortable en vacances, et Mélange de Fêtes de Vacances sur l'Île.