Soupe aux Lentilles Citronnées d'Ellie Krieger

Name: Soupe aux Lentilles Citronnées d'Ellie Krieger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 grand carotte, pelée et hachée; 2 oignon céleri haché; 1 1 livre de courgettes, Eau chaude (100 °F); 454 Noix de toute sorte (hachées) lentilles vertes; 1 1 livre de courgettes, thym séché; 2 girofle ail haché; 170 Noix de toute sorte (hachées) tasses de feuilles de chou frisé hachées (environ; 3 (hiver) jus de citron frais; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée argent sans pareils; 3 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet à faible teneur en sodium, et plus au besoin; 1 Petite oignon haché; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

La soupe aux lentilles citronnées d'Ellie Krieger pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 387 calories, 31g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 2,02 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 83 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez du thym, du jus de citron, du zeste de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Soupe de Légumes Toscane Ellie Krieger, Soupe De Tomates Rôties Et Haricots Noirs D'Ellie Krieger À L'Avocat, et Sauté Émeraude d'Ellie Krieger.