Soupe aux Baies de Cantaloup

Name: Soupe aux Baies de Cantaloup
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Crème moitié-moitié ou chantilly, facultatif; 1 kilogramme Chair de 1 cantaloup, coupée en morceaux; 8 feuilles de menthe fraîche, hachées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt grec non gras; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (19,6 onces) de gâteau étagé à la vanille surgelé

La soupe aux baies de Cantaloup pourrait être la soupe que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 171 calories, 5g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 1,89 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des mûres, des framboises, des feuilles de menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est énorme. Des recettes similaires sont Salade de Cantaloup aux Baies, Cantaloup Frais à la Crème de Mascarpone et Sauce aux Baies Doubles, et Salade de Melon d'eau aux Baies de Cantaloup à la Menthe avec Vinaigrette au Miel.

Instructions

Mélanger le cantaloup dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Incorporer la menthe, puis répartir dans 4 petits bols. Garnir chaque bol de quantités égales de framboises et de mûres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mûres