Salade de Sésame Orientale

Salade de Sésame Orientale
La salade de sésame orientale pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 274 calories, 2g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, des carottes, du vinaigre de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 20 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 43%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Chou Orientale, Salade de chou orientale, et Salade de Chou Orientale.

Instructions

1
Placez le chou, la carotte, le jicama et les graines de sésame dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
ChouChou
CarotteCarotte
JicamaJicama
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Fouetter ensemble la mayonnaise, le vinaigre, l'huile de sésame et le miel dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Huile De SésameHuile De Sésame
VinaigreVinaigre
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Arroser la vinaigrette sur la salade; mélanger jusqu'à ce qu'elle soit uniformément enrobée. Refroidir au moins 4 heures avant de servir.

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 20 m.
Portions8
Score de santé8
Magazine