Poitrine de Maman

Poitrine de Maman
La poitrine de maman pourrait être juste la Juif recette que vous recherchez. Pour 2,09 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 7. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 305 calories. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Hanoukka sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de sauce barbecue, d'huile de canolan, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 heures et 16 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 52%. Essayer Riz Espagnol de Maman, Le Meilleur Pain de Viande De Ma Mère, et Les Meilleurs Muffins de Courgettes de Maman pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 32
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Rincez la poitrine et séchez-la.
3
Mélanger le sel d'ail et les 3 ingrédients suivants (à travers le poivre); saupoudrer uniformément sur la poitrine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel D'ailSel D'ail
PoivrerPoivrer
4
Chauffer une marmite allant au four de 4 à 6 pintes à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
5
Ajouter l'huile; tourbillonner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Ajouter la poitrine; cuire 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
7
Ajouter 1/2 tasse d'eau dans la casserole. Couvrir et cuire au four à 325 pendant 3 heures ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
8
Retirer la poitrine des gouttes, en réservant les gouttes. Écrémer la graisse des gouttes.
9
Servir la poitrine avec des gouttes, si désiré, et la sauce barbecue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 16 m.
Portions7
Score de santé13
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