Pitas au Poulet Grec

Name: Pitas au Poulet Grec
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) tenders de poitrine de poulet; 1 Petite concombre, coupé en lanières; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de fromage feta émietté au basilic et à la tomate; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 3 tasses de provolone ou de mozzarella râpé ou une combinaison des 2; 4 8 pouces tours de pain pita (8 po); 2 tomates prunes, tranchées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue romaine déchirée; 1 1 livre de courgettes, Assaisonnement grec

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les Pitas au poulet grec. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 240 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,04 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange d'assaisonnement grec, de laitue romaine déchirée, de fromage feta aromatisé au basilic et à la tomate et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. Avec une cuillerée score de 69%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Pitas de Salade Grecque et de Poulet, Pitas de Poulet Grillé à la Grecque, et Poulet Grec Grillé aux Pitas.

Instructions

Enduire une grande poêle antiadhésive de spray de cuisson; placer à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer le poulet d'assaisonnement grec; ajouter à la poêle. Cuire le poulet de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Grec

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pendant que le poulet cuit, étalez le houmous uniformément sur les rondelles de pita. Disposer uniformément le poulet, la laitue et le reste des ingrédients sur la moitié de chaque tour de pita. Pliez les pitas sur la garniture; fixez-les avec des pics en bois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Laitue

3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2

Propager

Une Combinaison Des 2

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

tenders de poitrine de poulet 1Petite

concombre, coupé en lanières 57Noix de toute sorte (hachées)

1/4 tasse de fromage feta émietté au basilic et à la tomate 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

3 tasses de provolone ou de mozzarella râpé ou une combinaison des 2 48 pouces

tours de pain pita (8 po)2

tomates prunes, tranchées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue romaine déchirée 11 livre de courgettes,

Assaisonnement grec

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Le grec peut être associé à l'Agiorgitiko, à l'Assyrtiko et au Moschofilero. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Un vin que vous pourriez essayer est Skouras Saint George Agiorgitiko. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.