Pita fondant au thon

Pita fondant au thon
Le Pita Melts au thon est un plat principal pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 16 g de protéines, 11 g de matières grasses et un total de 173 calories. Pour 73 cents par portion, cette recette couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de sel, de relish aux cornichons à l'aneth, de fromage cheddar et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. 19 personnes ont réalisé cette recette et la referaient. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un régime pescatarien. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 48 %. Ce score est solide. Des recettes similaires sont les fondants au thon, les fondants au thon et les fondants au thon.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
Cerises, Pour ServirCerises, Pour Servir
2
Placer les pains pita entiers en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Menthe Fraîche Finement Hachées, 4 BrinsFeuilles De Menthe Fraîche Finement Hachées, 4 Brins
Matériel que vous utiliserez
Tubes Chacun) Pâte à Biscuits Au Sucre RéfrigéréeTubes Chacun) Pâte à Biscuits Au Sucre Réfrigérée
3
Cuire au four pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement grillés.
Matériel que vous utiliserez
Cerises, Pour ServirCerises, Pour Servir
4
Dans un bol moyen, mélanger le thon, la mayonnaise, la relish, l'aneth et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 à 8 Tranches De Pain Sans Croûte6 à 8 Tranches De Pain Sans Croûte
(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)
AnethAneth
1 Tasse De Farine Tout Usage, Ou Plus Au Besoin1 Tasse De Farine Tout Usage, Ou Plus Au Besoin
Mandarines, ChacuneMandarines, Chacune
Matériel que vous utiliserez
Crème Fouettée Et/ou Sucre En Poudre, Pour ServirCrème Fouettée Et/ou Sucre En Poudre, Pour Servir
5
Étalez une quantité égale du mélange de thon sur chacun des pains pita. Disposez les quartiers de tomates sur le thon et saupoudrez de fromage cheddar râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Cheddar RâpéFromage Cheddar Râpé
Feuilles De Menthe Fraîche Finement Hachées, 4 BrinsFeuilles De Menthe Fraîche Finement Hachées, 4 Brins
Un Peu De Beurre Pour Graisser La Poêle (9x C'est Parfait)Un Peu De Beurre Pour Graisser La Poêle (9x C'est Parfait)
Tortillas De Farine Aromatisées (8 Pouces), Température AmbianteTortillas De Farine Aromatisées (8 Pouces), Température Ambiante
Mandarines, ChacuneMandarines, Chacune
6
Cuire au four 5 minutes au four préchauffé ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Et Tomates Tranchées, FacultatifLaitue Et Tomates Tranchées, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Cerises, Pour ServirCerises, Pour Servir

Vin recommandé: Pinot Noir, Merlot, Vin Rosé

Le pinot noir, le merlot et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent accompagné de vin blanc, les poissons « plus charnus » comme le thon peuvent tout à fait accompagner le vin rouge. Un rosé se mariera également très bien, surtout si votre thon est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est l’Iron Horse Wedding Cuvee. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 39 dollars.
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C'est le champagne le plus romantique d'Iron Horse. Nous le décrivons comme dangereux, délicieusement facile à boire, fruité, sec et élégant, avec de petites bulles et une finale remarquablement longue.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé6
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