Mélange de pâtes piccata au poulet

Mélange de pâtes piccata au poulet
Le lancer de pâtes au poulet piccata prend environ 30 minutes du début à la fin. Pour 3,06 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 49 g de protéines , 17 g de matières grasses et un total de 754 calories . Cette recette de Foodnetwork nécessite du beurre, des échalotes, des penne rigate et de la farine. Cette recette est appréciée par 3 gourmands et cuisiniers. Dans l’ensemble, cette recette obtient un score cuillère impressionnant de 81 % . Essayez le mélange de pâtes au poulet piccata , le mélange de pâtes au poulet piccata et le mélange de pâtes au poulet piccata, un favori de la famille pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Chauffer une poêle antiadhésive profonde à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées
3
Ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge et le poulet dans la poêle. Assaisonner le poulet avec du sel et du poivre. Faire revenir le poulet jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, environ 5 à 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)
Filets De Porc EntièrementFilets De Porc Entièrement
2 Cuillères à Soupe D'ail Frais Finement émincé2 Cuillères à Soupe D'ail Frais Finement émincé
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées
4
Retirez le poulet de la poêle et remettez la poêle sur le feu. Réduire le feu à moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe D'ail Frais Finement émincé2 Cuillères à Soupe D'ail Frais Finement émincé
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées
5
Ajoutez une autre cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge et 1 cuillère à soupe de beurre, l'ail et les échalotes dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)
(laisser Si Petit)(laisser Si Petit)
Sucre Glace, Pêches Fraîches, Mûres Et Menthe, FacultatifSucre Glace, Pêches Fraîches, Mûres Et Menthe, Facultatif
1/2 Boîte De Piment Chipotle Dans Une Sauce Adobe1/2 Boîte De Piment Chipotle Dans Une Sauce Adobe
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées
6
Faire revenir l'ail et les échalotes 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(laisser Si Petit)(laisser Si Petit)
1/2 Boîte De Piment Chipotle Dans Une Sauce Adobe1/2 Boîte De Piment Chipotle Dans Une Sauce Adobe
7
Ajouter la farine et cuire 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Bonbons Chauds Ou 1/4 Cuillère à Café De Cannelle Moulue2 Cuillères à Soupe De Bonbons Chauds Ou 1/4 Cuillère à Café De Cannelle Moulue
8
Incorporer le vin et réduire le liquide 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
Matériel que vous utiliserez
8 Tasses De Sauce Tomate Préférée8 Tasses De Sauce Tomate Préférée
9
Incorporer le jus de citron et le bouillon à la sauce. Incorporer les câpres et le persil. Lorsque le liquide forme une bulle, ajoutez 1/2 cuillère à soupe de beurre restante à la sauce pour lui donner un peu d'éclat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement De Légumes SecsAssaisonnement De Légumes Secs
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
Sucre Glace, Pêches Fraîches, Mûres Et Menthe, FacultatifSucre Glace, Pêches Fraîches, Mûres Et Menthe, Facultatif
2 Cuillères à Soupe De Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées2 Cuillères à Soupe De Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
1 Cuillère à Soupe D'ail Haché1 Cuillère à Soupe D'ail Haché
Matériel que vous utiliserez
8 Tasses De Sauce Tomate Préférée8 Tasses De Sauce Tomate Préférée
10
Remettez le poulet dans la poêle et faites chauffer 1 à 2 minutes. Mélanger les pâtes chaudes avec le poulet et la sauce et servir. Ajustez le sel et le poivre, à votre goût. Garnir de ciboulette fraîchement ciselée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Filets De Porc EntièrementFilets De Porc Entièrement
2 Cuillères à Soupe D'ail Frais Finement émincé2 Cuillères à Soupe D'ail Frais Finement émincé
(de Préférence élevé Naturellement)(de Préférence élevé Naturellement)
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
1 Cuillère à Soupe D'ail Haché1 Cuillère à Soupe D'ail Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées1 Livre De Linguines Sèches, Cuites Et égouttées
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé36
Magazine