Les haricots verts les plus délicieux de tous les temps
Les haricots verts les plus délicieux de tous les temps sont une recette sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primale avec 5 portions. Une portion contient 80 calories , 4 g de protéines et 4 g de matières grasses . Pour 61 cents par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Allrecipes. 7 personnes ont réalisé cette recette et la referaient. Si vous avez du vinaigre de vin rouge, de l’huile d’olive extra vierge, des haricots verts coupés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat d’accompagnement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 59 % . Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que les haricots verts avec des haricots noirs fermentés ~ alias haricots verts sales , Haricots verts frits – La façon la plus saine de manger des haricots verts et La soupe aux légumes la plus délicieuse .
Instructions
Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter l'oignon et le jambon; faites cuire et remuez jusqu'à ce que des morceaux bruns commencent à apparaître au fond de votre casserole, 5 à 10 minutes.
Mélangez le vinaigre de vin rouge dans la poêle en raclant les morceaux dorés du fond. Le vinaigre s’évaporera rapidement – pas de panique.
Incorporer la moutarde et réduire le feu à moyen-doux.
Ajoutez les haricots verts et remuez pour bien les enrober. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais toujours croustillants, environ 5 minutes. Assaisonner de sel casher et servir.