Galettes de Poulet Coréennes

Name: Galettes de Poulet Coréennes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Coréen, Asiatique
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 1 (peut être ou écrémé) sauce chili (facultatif); 8 gousses dail; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 0 (peut être ou écrémé) sel (plus si vous utilisez du sel casher); 454 Noix de toute sorte (hachées) cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes; 3 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Les galettes de poulet coréennes pourraient être juste le Coréen recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 237 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,21 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la sauce soja, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 6 diraient qu'elle a frappé la tache. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Chiens de Côtes Courtes Barbecue Coréen Grillés avec Relish de Pêche Sucrée + Salade Coréenne Épicée, Côtelettes de Porc BBQ à la Coréenne grillées à l'omble Chevalier et Cadeau de Viande Coréenne Artisanale, et Galettes De Poulet.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

soda crème diététique 1(peut être ou écrémé)

sauce chili (facultatif)8

gousses d'ail 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 0(peut être ou écrémé)

sel (plus si vous utilisez du sel casher)454Noix de toute sorte (hachées)

cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes 3(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.