Flan De Chou-Fleur Et Brocoli Avec Béchamel Aux Épinards

Name: Flan De Chou-Fleur Et Brocoli Avec Béchamel Aux Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Cuisine Professionnelle Lorann®; 340 Noix de toute sorte (hachées) Fromage feta émietté; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre; 6 (hiver) (3/4 bâtonnets) beurre; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleurons de chou-fleur; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan fraîchement râpé; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de lait entier ou de crème

La recette Flan De Chou-Fleur Et Brocoli Avec Béchamel Aux Épinards pourrait satisfaire votre envie européenne en environ 45 minutes. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 216 calories, 9g de protéines, et 16g de matières grasses. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de la farine tout usage, des feuilles d'épinards, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Chou-Fleur À La Sauce Béchamel, Pâtes Béchamel aux Épinards et au Poulet au Four, et Rigatoni au Four avec Sauce Béchamel et Épinards Sautés à l'Ail.