Brocoli dans des filets de Poulet rôti

Brocoli dans des filets de Poulet rôti
Le brocoli dans les gouttes de poulet rôti est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal accompagnement. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 73 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez du brocoli, de l'ail, des gouttes de poulet rôti et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellente note cuillerée de 95%. Des recettes similaires incluent Poulet Rôti aux Herbes et à l'Ail, Poulet Rôti à la Moutarde de M. Ben avec des gouttes de Chou-fleur, et Poulet Rôti à la Spatule à la Moutarde et aux gouttes de Chou-fleur.

Instructions

1
Après avoir rôti un poulet, retirez-le de la rôtissoire et placez-le sur un plateau de service pour le reposer. Laissez le four allumé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
FourFour
2
Verser l'excédent de gouttes de la rôtissoire, en laissant juste assez pour enrober le brocoli. Mélanger le brocoli et l'ail dans les gouttes jusqu'à ce qu'ils soient enrobés et placer au four encore chaud. Rôtir de 5 à 8 minutes, jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
AilAil
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
FourFour
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé84
Magazine