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12 Recettes Végétariennes pour le Printemps

Avec les excellents légumes qui apparaissent pendant la saison du printemps, nous avons compilé douze recettes saines et uniques étonnantes à essayer à la maison. Le printemps est une période de renouveau et une porte d’entrée vers l’été, ce qui est l’occasion idéale pour manger plus sainement. Avec les recettes que nous avons fournies, nous espérons stimuler vos menus printaniers et vous aider à profiter de ce qui est offert cette saison.

Le printemps est une période de renouveau et de croissance personnelle. C’est aussi une excellente occasion de remplacer notre régime d’hiver plus lourd par un régime printanier plus léger et plus sain, et nous avons de nombreuses recettes pour vous stimuler et vous aider à créer de nouveaux menus passionnants. C’est l’occasion de vous rendre sur votre marché de producteurs locaux et d’explorer les produits proposés. N’hésitez pas à discuter avec les marchands de stands pour apprendre à connaître les produits que vous regardez, afin de vous faire une idée de ceux qui sont disponibles afin de vous en inspirer.

 

Vous découvrirez rapidement le potentiel de changement et la polyvalence de nos recettes, afin que vous puissiez les adapter à vos goûts personnels ou à vos besoins alimentaires. Ils ne sont pas seulement adaptés pour les manger quand vous êtes seul, mais également pour accueillir des invités et il n’y a pas de meilleur moment que le printemps pour renouer avec vos amis et votre famille autour d’un bon repas !

 

 

Pâtes aux Légumes au Fromage
Les pâtes aux Légumes au Fromage nécessitent environ 30 minutes du début à la fin. Cette recette pour 6 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, primale, respectueuse des fodmap et végétarienne…Normal30 min.6
Salade de Gorgonzola aux Myrtilles
Besoin d'un plat d'accompagnement sans gluten, primal, adapté aux fodmap et végétarien? La salade de gorgonzola aux myrtilles pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 1,45 $par portion, cette recette…Facile15 min.4
Chou Grillé I
Chou grillé Je pourrais être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 32 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes.…Normal30 min.6
Salade Verte Mixte avec Vinaigrette au Xérès
La Salade Verte Mélangée à la vinaigrette au Xérès est un sans gluten, primal et végétarien plat d'accompagnement. Pour 1,36 $par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et…Normal15 min.6
Salsa de Maïs Grillé et Oignons Vidalia
Besoin d'un hors-d'œuvre sans gluten et végétalien? La salsa au maïs grillé et à l'oignon Vidalian pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion contient 114 calories, 4g de protéines, et 1g de matières…Medium45 min.4
Salade Croquante au Concombre
La salade croquante au concombre pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétalienne a 34 calories, 1g de protéines, et 0g de matières…Facile10 min.4
Crevettes et Pâtes du Sud-Ouest
Les crevettes et les pâtes du Sud-Ouest pourraient bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette pour 4 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette végétalienne a 277 calories, 9g de…Difficile45 min.4
Salade d'Origan, Feta et Tomates
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez la salade d'origan, de Fétan et de tomates. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 265…Facile5 min.4
Chou Rouge et Pommes
Le Chou Rouge et les pommes sont un sans gluten et végétalien plat d'accompagnement. Une portion contient 281 calories, 4g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 3 personnes. Pour 1,25 $par portion,…Medium45 min.3
Salade de Chou Croquante avec Vinaigrette au Babeurre
La salade de chou croquante avec vinaigrette au babeurre pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 4 personnes et coûte 94 cents par portion.…Medium45 min.4
Pêches Pochées à la Vanille avec Yogourt Fouetté à la Menthe
Les pêches pochées à la vanille avec du Yogourt fouetté à la menthe pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétarienne a 334 calories, 5g…Expert3 hrs, 35 m.8
Peaux de Pommes de Terre de Marque Daisy
Les peaux de pommes de terre de marque Daisy pourraient bien être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette sert 12 personnes et coûte 53 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines,…Expert1 h, 30 m.12
Bol de Riz Saucisse-Épinards
Besoin d'un plat principal sans gluten? Le bol de riz Saucisse-épinards pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 3 personnes. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 14g de…Facile10 min.3
Comment Faire de la Soupe à la Crème de Chou-Fleur
Comment faire de la soupe à la crème de chou-fleur pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de soupe. Pour 1,64 $par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en…Expert1 h, 5 m.8
Purée de Pommes De Terre à L'Autocuiseur
La purée de pommes de terre à l'autocuiseur pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétarienne a 290 calories, 6g de protéines, et 9g de…Difficile55 min.6
Sundaes au Caramel, à l'Orange et aux Dattes avec Cassant à la Pistache
Besoin d'un dessert sans gluten et végétarien? Les Sundaes au caramel, à l'orange et aux dattes avec des cassants à la pistache pourraient être une excellente recette à essayer. Pour 92 cents par portion, cette recette…Difficile45 min.8
Oeufs Crémeux Cajun Deviled
Les œufs crémeux Cajun Deviled sont un sans gluten, fodmap friendly, végétarien et cétogène recette avec 16 portions. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 55…Expert1 h, 35 m.16
Soupe de Chou Frisé et de Patates Douces de l'Île
La soupe de chou frisé et de patates douces de l'île pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion contient 663 calories, 19g de protéines, et 25g de matières…Difficile45 min.4
Ingrédients
614
Légumesracines
11,021
Pâte
14,474
Légume
240
Champignons De Paris Blancs
8,034
Parmesan
4,844
Fromage Cheddar Râpé
12,086
Fromage à La Crème
Pain d'Épice pour Maisons
Mélange de Biscuits au Pain d'Épices au Chocolat
Crêpes au Pain d'Épice
Ma Première Maison en Pain d'Épice " 2006
Pain D'Épices Sain
Pain d'Épices au Chocolat Moelleux Martha Stewart
Pain D'Épices Frais Avec Glaçage Au Citron
Gâteau au Café au Pain d'épice (Splenda)
Magenbrot, Pain d'Épices Doux
Flocons de Neige en Pain d'Épice