Bouillie de yogourt crémeuse
Si vous avez autour 4 minutes pour passer dans la cuisine, la bouillie de yogourt crémeuse pourrait être un super sans gluten et végétarien lacto ovo recette à essayer. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce petit déjeuner a 113 calories, 9g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des yaourts, du yogourt probiotique en pot, du yogourt et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par BBC Good Food. Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est assez bon. Bouillie de yogourt crémeuse avec compote de pommes et de raisins secs, Bouillie de yogourt crémeuse avec garniture à la banane, aux myrtilles et aux amandes, et Bouillie de yogourt crémeuse avec garniture d'abricot, gingembre et pamplemousse sont très similaires à cette recette.
Instructions
Verser 200 ml d'eau dans une petite casserole antiadhésive et incorporer la bouillie d'avoine.
Cuire à feu doux jusqu'à ce qu'il bouillonne et épaississe. (Pour faire au micro-ondes, utilisez un récipient profond pour éviter tout déversement car le mélange se lèvera au fur et à mesure qu'il cuit, et faites cuire 3 minutes à feu vif.)
Incorporer le yogourt ou mélanger en deux et garnir du reste.
Servez nature ou avec l'une de nos garnitures (voir " va bien avec").