Ailes de Poulet des Caraïbes

Name: Ailes de Poulet des Caraïbes
Prep time: 4 h 55 min
Cook time: 4 h 55 min
Total time: 4 h 55 min
Yield: 6
Cuisine: Amérique Centrale, Caraïbes
Ingredients: 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Glace ou crème fouettée, facultatif; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 gros oignon doux, tranché en 4 à 5 tranches rondes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Noix de muscade supplémentaire, facultatif; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 jalapeno frais entier; 3 kilogramme crevettes colossales, avec queue, décortiquées et déveinées; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. thym séché; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. graines de fenouil; 4 gousses dail, hachées; 4 oignons verts, hachés; 1 1 livre de courgettes, gingembre moulu; 1 habanero, épépiné et haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 fraise, décortiquée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (hiver) Réglisse jaune et verte

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'œuvres d'art, alors essayez les ailes de poulet des Caraïbes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 757 calories, 54g de protéines, et 46g de matières grasses par portion. Pour 2,43 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est typique de la cuisine d'Amérique centrale. Cette recette de Foodnetwork a 62 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du piment de la jamaïque, du jus de citron vert, des graines de fenouil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 4 heures et 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Ailes de Poulet Jerk des Caraïbes, Ailes de Poulet Jerk des Caraïbes, et Ailes de Poulet Jerk des Caraïbes.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Dans un robot culinaire, mélanger tous les ingrédients sauf le poulet jusqu'à consistance lisse. Réserver 1 tasse de marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Placer les ailes de poulet dans un grand sac en plastique refermable et y verser le reste de la marinade. Sceller et laisser mariner au réfrigérateur 4 à 6 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ailes De Poulet

Tri-tips, Parés

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Préchauffer le four à 350 degrés F. Tapisser 2 plateaux de feuilles de parchemin.

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer le poulet du sac et le placer sur les plaques à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four 20 minutes. Pendant ce temps, dans une petite casserole, porter la marinade réservée à ébullition. Réduire de 1/3 jusqu'à ce qu'il épaississe légèrement, environ 10 minutes. Après 20 minutes, retirer le poulet du four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle à Sauce

Badigeonner le poulet du glaçage. Augmentez le feu à 400 degrés F et faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, encore 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Vitrage

Equipement

Ingrédients

Portion:

21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

Glace ou crème fouettée, facultatif 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 gros oignon doux, tranché en 4 à 5 tranches rondes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Noix de muscade supplémentaire, facultatif 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 jalapeno frais entier 3kilogramme

crevettes colossales, avec queue, décortiquées et déveinées 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

thym séché 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

graines de fenouil 4

gousses d'ail, hachées 4

oignons verts, hachés 11 livre de courgettes,

gingembre moulu 1

habanero, épépiné et haché 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 fraise, décortiquée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2(hiver)

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rose Pétillante, Mousseux

Ailes de poulet au menu? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. La viande blanche est généralement associée au vin blanc afin de ne pas dominer la saveur de la viande, le chardonnay et le sauvignon blanc sont donc des choix sûrs. Le poulet préparé avec une sauce tomate ou certainement une sauce au vin rouge peut et doit être servi avec un rouge comme un pinot noir. Le Chardonnay Hanna avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.