Tarte aux spaghettis à la dinde

Tarte aux spaghettis à la dinde
La tarte aux spaghettis à la dinde pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 1,73 $ par portion , cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 6 portions avec 256 calories , 26 g de protéines et 6 g de matières grasses chacune. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. Un mélange de poitrine de dinde hachée, de graines de fenouil, de sauce tomate et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure . Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 49 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Tarte aux spaghettis à la dinde , Tarte aux spaghettis à la dinde et Tarte italienne à la dinde et à la courge spaghetti .

Instructions

1
Dans une grande poêle, cuire la dinde, le poivron vert et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose ; vidange. Incorporer la sauce tomate, le basilic, les graines de fenouil et le poivre. Porter à ébullition. Baisser la température; laisser mijoter à découvert pendant 20 à 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif
Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)
Chapelure, Quelques PoignéesChapelure, Quelques Poignées
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Pendant ce temps, faites cuire les spaghettis selon les instructions sur l'emballage. vidange. Dans un bol, mélanger les spaghettis, le substitut d'œuf, la margarine, le parmesan et les flocons de persil. Former une croûte dans un moule de 9 po. assiette à tarte recouverte d'un enduit à cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Substitut D'oeufSubstitut D'oeuf
Persil SéchéPersil Séché
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
SpaghettiSpaghetti
Pot De Confiture De Framboises Sans PépinsPot De Confiture De Framboises Sans Pépins
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
3
Incorporer 1/4 tasse de fromage mozzarella au mélange de dinde; verser dans la croûte à spaghetti. Couvrir et enfourner à 350° pendant 30 minutes. Découvrir et saupoudrer du reste de fromage mozzarella.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
SpaghettiSpaghetti
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
Pot De Confiture De Framboises Sans PépinsPot De Confiture De Framboises Sans Pépins
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
4
Cuire au four 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
5
Laisser reposer 10 minutes avant de couper en quartiers.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions6
Score de santé13
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