Soupe de Haricots de Base

Soupe de Haricots de Base
La soupe de haricots de base est une sans gluten et sans produits laitiers recette avec 10 portions. Cette soupe a 126 calories, 9g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Automne événement. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez des bébés carottes, de l'oignon, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 55%, ce qui est solide. Essayer Soupe de Base au Jambon et aux Haricots, Soupe Verte de Base, et Soupe de Base à la Dinde pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les haricots avec l'eau, couvrir et laisser tremper toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans une grande casserole à feu moyen-vif, mélanger les haricots trempés avec de l'eau, des carottes, de l'oignon et du jambon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
HaricotHaricot
OignonOignon
EauEau
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
3
Ajouter plus d'eau pour couvrir tout, si nécessaire. Porter à ébullition, puis réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 4 à 6 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
4
Ajoutez du ketchup juste pour obtenir la couleur désirée. Assaisonner de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé13
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