Saumon Teriyaki

Name: Saumon Teriyaki
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 1
Cuisine: Asiatique, Japonais
Ingredients: 2 (hiver) mirin (vin de riz) ou jus de pomme; 2 (peut être ou écrémé) gingembre frais râpé; 2 (hiver) oignons verts hachés; 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce soya à teneur réduite en sodium; 4 steaks de saumon

La recette du saumon Teriyaki pourrait satisfaire votre envie japonaise en environ 47 minutes. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 209 calories. Pour 1,91 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de sauce soja, de jus de citron, de miel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . Avec une cuillerée score de 29%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Saumon Teriyaki, Saumon Teriyaki, et Saumon Teriyaki.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

mirin (vin de riz) ou jus de pomme 2(peut être ou écrémé)

gingembre frais râpé 2(hiver)

oignons verts hachés 2(hiver)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 3(hiver)

1 échalote, râpée ou hachée 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce soya à teneur réduite en sodium 4

steaks de saumon

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Foley Estate Winery Sta. Chardonnay Rita Hills. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 27 dollars par bouteille.