Salade Mexicaine Tropicale au Poisson

Name: Salade Mexicaine Tropicale au Poisson
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 avocats, tranchés dans le sens de la longueur (cuillère à soupe de jus de citron vert); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 livre d'aiglefin haché; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge maïs égoutté; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge haricots rouges, égouttés et rincés; 1 1 livre de courgettes, ¼ cuillère à café d'origan; 2 Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 454 Noix de toute sorte (hachées) des poissons blancs comme le flétan ou le tilapia (jai utilisé la sole car elle était en vente cette semaine); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Phil veut manger plus de poisson, mais naime pas vraiment le poisson; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Cest de la même façon que je fais le poisson pour les fish and chips; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser 1 orange, le zeste; 1 jalapeno, graines enlevées, hachées; 1 jus de citron vert; 1 mangue, pelée et tranchée (cuillère à soupe de jus de citron vert); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Bella aime les haricots, le maïs et les avocats; 1 sac verts mixtes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 3 (hiver) 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure panko; 1 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 2 (hiver) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 Tomate roma, hachée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Mélanger les légumes verts avec les haricots, le maïs et la quantité désirée de vinaigrette. Disposer la mangue, lavocat et le poisson sur le dessus; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) assaisonnement mélangé (comme le Salute dassaisonnement Mrs. Dash ou Trader Joes 21); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Vinaigrette salsa: linspiration est venue de cette vinaigrette à tacos; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Je suis super excité par le beau temps et je rêve de lété

Salade Mexicaine Tropicale avec du poisson est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Une portion de ce plat contient environ 47g de protéines, 34g de matières grasses, et un total de 809 calories. Pour 5,52 per par portion, cette recette couvertures 48% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Cette recette de Yummy Mummy Kitchen a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de salade, de la chapelure panko, du maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est exceptionnel. Essayer Filets De Poissons Tropicaux, Saumure du Chili Tropical Mexicain, et Poisson Épicé avec Salsa Tropicale pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

avocats, tranchés dans le sens de la longueur (cuillère à soupe de jus de citron vert)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1/2 livre d'aiglefin haché 1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

maïs égoutté 1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

haricots rouges, égouttés et rincés 11 livre de courgettes,

¼ cuillère à café d'origan 2

Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif 454Noix de toute sorte (hachées)

des poissons blancs comme le flétan ou le tilapia (j'ai utilisé la sole car elle était en vente cette semaine)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Phil veut manger plus de poisson, mais n'aime pas vraiment le poisson 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

C'est de la même façon que je fais le poisson pour les fish and chips 1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

1 orange, le zeste 1

jalapeno, graines enlevées, hachées 1

jus de citron vert 1

mangue, pelée et tranchée (cuillère à soupe de jus de citron vert)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Bella aime les haricots, le maïs et les avocats 1sac

verts mixtes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 3(hiver)

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chapelure panko 1(peut être ou écrémé)

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 2(hiver)

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 1

Tomate roma, hachée 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Mélanger les légumes verts avec les haricots, le maïs et la quantité désirée de vinaigrette. Disposer la mangue, l'avocat et le poisson sur le dessus 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

assaisonnement mélangé (comme le Salute d'assaisonnement Mrs. Dash ou Trader Joe's 21)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Vinaigrette salsa: l'inspiration est venue de cette vinaigrette à tacos 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Je suis super excité par le beau temps et je rêve de l'été

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer Sandhi Sanford et Benedict Pinot Noir. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 65 dollars par bouteille.