La salade de crevettes et de pâtes méditerranéennes n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 433 calories, 28g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette pescatarienne sert 5 et coûte 3,24 per par portion. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez de l'origan, des feuilles de laurier, des crevettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Salade de Pâtes Méditerranéennes aux Crevettes, Pâtes aux crevettes méditerranéennes, et Pâtes Méditerranéennes aux Crevettes.
Instructions
1
Pour préparer la vinaigrette, mélanger les 6 premiers ingrédients dans un petit bol; remuer au fouet. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
2
Pour préparer la salade, mélanger l'eau et les feuilles de laurier dans une grande casserole; porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laurier
Eau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
3
Ajouter les crevettes; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevette
4
Égoutter et rincer à l'eau froide. Jetez les feuilles de laurier. Peler les crevettes; saupoudrer de 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre noir. Couvrir et refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir
Laurier
Crevette
Eau
Sel
5
Cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse; égoutter et rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Eau
Sel
6
Mélanger les crevettes, les pâtes, la roquette et le reste des ingrédients dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Roquette
Crevette
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Bol
7
Arroser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement pour enrober.
Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.