La salade de betteraves norvégiennes pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 250 calories. Cette recette sert 5. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de pomme, de betterave, de carotte et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat scandinave. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Soupe Fraîche de Betteraves et de Fenouil au fromage norvégien Snøfrisk, Salade de Fruits d'Hiver Norvégienne, et Salade de Betteraves Rôties et Échalotes sur des Feuilles de Betteraves Flétries et de la Roquette.
Instructions
1
Épluchez et déchiquetez la betterave, la carotte et la pomme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
Pour Conserver,
Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison
2
Mélanger dans un bol.
Matériel que vous utiliserez
Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché
3
Ajouter les noix, la noix de coco, le jus de citron, le gingembre et l'huile au mélange de betteraves. Remuer et saupoudrer de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée
Pépites En Forme De Coeur
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
Mélange De Salade De Chou Tricolore
Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison
Olives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce