Poêle à Pâtes Rapide

Poêle à Pâtes Rapide
La poêle à pâtes rapide est un végétarien recette avec 4 portions. Une portion contient 312 calories, 19g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,5 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme plat principal et se fait en environ 45 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de l'huile d'olive, du poivron, des pré-champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Pâtes à la Poêle Au Fromage Rapides Et Faciles, Pâtes à la Poêle Raviolis Sud-Ouest Rapides et Faciles, et Poêle au poulet Cajun avec Pâtes - une version du constructeur de repas de base pour la poêle au poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
2
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les champignons; faire sauter 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
4
Ajouter l'oignon et les 4 ingrédients suivants; faire sauter 8 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
OignonOignon
5
Ajouter la sauce à pizza et les pâtes; cuire 2 minutes en remuant constamment ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées et que les pâtes soient uniformément enrobées de sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à PizzaSauce à Pizza
PâtePâte
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
6
Retirer du feu et garnir de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
7
Envelopper la poignée de la poêle avec du papier d'aluminium; griller 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
PoêlePoêle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé28
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