Oeufs à l'Oignon Rouge et aux Épinards

Name: Oeufs à l'Oignon Rouge et aux Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Noix de toute sorte (hachées) épinards prélavés; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 10 oeuf; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 (hiver) lait ou eau; 1 ( aubergines) oignon rouge moyen émincé; 2 (hiver) beurre non salé

Les œufs à l'Oignon Rouge et aux épinards sont un sans gluten, primal, végétarien et cétogène accompagnement. Une portion contient 146 calories, 10g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette sert 6 et coûte 78 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, du poivre, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 44%, ce plat est solide. Essayer Œufs Pochés, Épinards Flétris et Pain Grillé Pullman au Bacon, Confiture d'Oignons et de Tomates, Morue Rôtie Aux Tomates et Oignon Rouge, et Oeufs Sardou (Œufs Pochés à la Nouvelle-Orléans Avec Cœurs d'Artichauts, Épinards et Hollandaise) pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive, à feu moyen, faire fondre le beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit ramolli. Pendant ce temps, dans un grand bol, fouetter ensemble les œufs, le lait ou l'eau, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Oignon

Eau

Oeuf

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser le mélange dans la casserole et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à la cuisson désirée, 4 à 5 minutes. Juste avant la prise des œufs, incorporer les épinards.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard