Moules à la Vapeur Washington

Name: Moules à la Vapeur Washington
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 oignon rouge, petits dés; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée pain croustillant à lail; 1 tête ail haché; 3 kilogramme moules fraîches; 8 onces liquides onces liquides dhuile dolive; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée boîtes) de bouillon de poulet faible en sodium; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 8 (U-12) crevettes; 6 tiret 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sauce tabasco; 113 Noix de toute sorte (hachées) beurre non salé; 1 grand oignon vidalia ou oignon doux, émincé; 1 bouteille vin blanc bon marché

Les moules cuites à la vapeur de Washington pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 688 calories, 24g de protéines, et 46g de matières grasses par portion. Pour 3,24 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette de Food.com a 3 ventilateurs. Si vous avez du basilic, des moules, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Moules À La Marinière (Moules cuites à la vapeur), Moules Cuites à la Vapeur, et Moules Cuites à la Vapeur pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 oignon rouge, petits dés 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

pain croustillant à l'ail 1tête

ail haché 3kilogramme

moules fraîches 8onces liquides

onces liquides d'huile d'olive 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

boîtes) de bouillon de poulet faible en sodium 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

8 (U-12) crevettes 6tiret

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sauce tabasco 113Noix de toute sorte (hachées)

beurre non salé 1grand

oignon vidalia ou oignon doux, émincé 1bouteille

vin blanc bon marché

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés peuvent être associés au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay La Crema Russian River avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.