Le Meilleur Guacamole de Base
Le meilleur Guacamole de base pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 167 calories, 2g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Plusieurs personnes ont fait cette recette, et 958 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'oignons, de feuilles de coriandre cueillies, de jus de 2 citrons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Il fonctionne mieux comme un hor d'œuvre, et se fait dans environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Meilleure Recette de Guacamole de Base, guacamole, comment faire du guacamole | guacamole mexicain, et Plantain Vert Frit au Guacamole et Crevettes (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole).
Instructions
Placer l'oignon, le piment, la moitié des feuilles de coriandre et le sel dans un mortier et un pilon. Piler dans une pâte fine. Vous pouvez également mélanger l'oignon, le piment, la moitié de la coriandre, le sel et la moitié du jus de citron vert dans un robot culinaire ou un mélangeur et traiter jusqu'à formation d'une pâte lisse, en grattant les côtés au besoin.
Diviser chaque avocat en deux, jeter les noyaux et verser la chair dans un bol moyen. Écraser grossièrement avec un fouet rigide.
Ajouter la purée d'oignon / piment, le reste des feuilles de coriandre et la moitié du jus de citron vert (si vous utilisez la méthode du mortier et du pilon). Pliez pour combiner. Assaisonner au goût avec plus de sel et de jus de citron vert.
Servir immédiatement avec des chips de tortilla chaudes.